അടുക്കളയിൽ ഉള്ള ഈ രണ്ട് സാധനം മാത്രം മതി.! ഉലുവ മൂന്ന് ദിവസം ഇങ്ങനെ കഴിച്ചു നോക്കൂ.!! ശരീരബലം കൂട്ടാനും പ്രമേഹം നടുവേദന കുറയാനും | Uluva milk recipe Read more
പ്രമേഹം, പ്രഷർ ,കൊളസ്ട്രോൾ എന്നിവ കുറയ്ക്കും കിടിലൻ ഒറ്റമൂലി.! ഉലുവ ദിവസവും കഴിച്ചു നോക്കു ഉലുവയുടെ അത്ഭുത ഗുണങ്ങൾ അറിയാതെ പോകല്ലേ | Fenugreek Seeds For health Read more
ഉലുവ ഇട്ട് കുതിർത്തിയ വെള്ളം ദിവസവും കുടിച്ചാൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഗുണകളും ദോഷങ്ങളും അറിയാം | Daily 1 glass uluva vellam Read more
തെങ്ങിൻ പൂക്കുല വരട്ടി സൂക്ഷിക്കുന്ന ശരിയായ രീതി ഇതാണ്..! എല്ലാ വേദനകൾക്കും ആരോഗ്യപുഷ്ടിക്കും ഒരു അടിപൊളി ലേഹ്യം | Post Delivery Care Thengin Pookula Lehyam Recipe Read more
32 രോഗങ്ങൾക്കുള്ള മരുന്ന്…!! വെറുതെ കളയുന്ന കുമ്പളങ്ങക്ക് ഇത്രയും ഗുണങ്ങളോ ? ഇതറിഞ്ഞാൽ ഉറപ്പായയും നിങ്ങൾ കുമ്പളങ്ങ കളയില്ല.!! | Kumbalanga Health Benefits Read more
1 ടീസ്പൂൺ രാഗി ഇങ്ങനെ ദിവസവും കഴിച്ചാൽ.! ഷുഗർ 300 ൽ നിന്ന് 60ൽ എത്തും; റാഗി വെച്ച് തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഒരു രുചികരമായ ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റ്! | Ragi breakfast recipe Read more
ഉലുവ ദിവസവും കഴിച്ചു നോക്കു.! ഉലുവയുടെ അത്ഭുത ഗുണങ്ങൾ അറിയാതെ പോകല്ലേ; കിടിലൻ ടിപ്പുകൾ | Uluva water tip Read more
ക്ഷീണം മാറാനും, ഉന്മേഷത്തിനും നിറം വെക്കാനും ബെസ്റ്റ്.! റാഗി ദിവസവും ഇങ്ങനെ കഴിച്ചുനോക്കൂ | Ragi Drink recipe Read more
രാത്രി തുളസിയില വെള്ളത്തിലിട്ട് രാവിലെ കുടിക്കൂ.!! വെറും വയറ്റിൽ തുളസിവെള്ളം കുടിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങൾ അറിഞ്ഞാൽ | Benifits of Thusali Vellam Kudichal Read more
അമ്പമ്പോ..!! ഈ പുതിയ രീതിയിൽ റാഗി കഴിച്ചപ്പോൾ ഇത്രയും മാറ്റം പ്രതീക്ഷിച്ചില്ല.! റാഗിയുടെ ഔഷധഗുണങ്ങളും അത് ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കാവുന്ന വിഭവങ്ങളും | Ragi benifits Read more